Quem sou eu

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Canoas, Rio Grande do Sul, Brazil
Quero aqui contar um pouco da minha história. Tenho 36 anos, sou casada, meu esposo Emerson tem 39 anos e temos um filho de oito anos. Estamos juntos há 18 anos. No mês de Julho de 2011, estavamos os dois com sobrepeso, poderiamos dizer que bem acima do peso, já apresentando dificuldades de saúde, depressão, sindromes etc... sabe como é, algumas doenças originadas do excesso de peso. Foi quando nossos compadres Adriana e Tiago nos apresentaram a Nutrição Inteligente que está mudando as nossas vidas. Com +ou- 90 dias de uso da nutrição o Emerson emagreceu 10kl e eu 6kl e os dois eliminaram muitas medidas de abdomem que compromete muito a saúde do obeso, e é só o começo, pretendemos os dois eliminar 30kl cada um, com muita DISPOSIÇÃO, ENERGIA, VIDA SAUDÁVEL, e também proporcionar ao nosso filho uma vida muito melhor, com liberdade social, financeira, podendo compartilhar com parentes, amigos, visinhos e todas as pessoas que desejarem ter uma VIDA MUITO MAIS SAUDÁVEL. Agradeço aos nossos cumpadres e Patrocinadores Adriana e Tiago.

sábado, 28 de abril de 2012

A Tatiane Borges que esta ao lado da minha esposa, Grasie, é a mais nova Distribuidora HERBALIFE do RS.
Eu e a Grasie, como seus patrocinadores, damos as boas vindas pela sua atitude de optar por ter uma melhor qualidade de vida, e por nos deixar cuidar de vc.

Muito Obrigado pela confiança.

sexta-feira, 27 de abril de 2012

É MELHOR PREVENIR DO QUE REMEDIAR!

Quando o assunto é pele, o ditado popular "É melhor prevenir do que remediar" é mais do que verdade!
Quanto antes você começar a se cuidar, mais tempo vai levar para seu rosto perder a firmeza e ganhar rugas e manchas e mais fácil ele vai responder aos tratamentos. Aos 20 anos, por exemplo, quando a renovação celular acontece a todo vapor, basta higienizar, tonificar e hidratar a pele diarimente e usar produtos com vitamina C e FPS 15, no mínimo, para prevenir o envelhecimento precoce. Já a partir dos 30, há uma queda natural no metabolismo, daí a necessidade de incluir nos cuidados diários um cosmético anti-idade, um creme específico para área dos olhos e um esfoliante. Para quem tem mais de 45 anos, a recomedação é acrescentar à rotina cremes emolientes, capazes de conter a tendência ao ressecamento.
Vale lembrar que a Herbalife está presente em todas as fases da sua vida, oferecendo produtos de qualidade para você se cuidar. NUTRIÇÃO EXTERNA.

Catálogo de produtos. Edição 04/2012.

quarta-feira, 25 de abril de 2012

Saúde e Vitalidade!

Vitaminas e minerais são partes importantes em uma dieta equilibrada. Colaboram com o funcionamento saudável do corpo e seu metabolismo. Eles ajudam nos processos químicos celulares, a obter energia dos alimentros e permitem o crescimento e reparação da pele, ossos e músculos.
"Vitaminas e Minerais contribuem para o controle do peso saudável, a boa saúde e vitalidade. Eles são essenciais para o crescimento e desenvolvimento normal do corpo."

SUSAN BOWERMAN - Nutricionista consultora Herbalife.

segunda-feira, 23 de abril de 2012

Refeições Planejadas.


Aqui vai uma dica para ajudar você a controlar o seu peso: faça um esforço para planejar suas refeições com antecedência. Não espere até a hora que você estiver com fome, pois aí você será forçado a comer qualquer coisa.
Converse com alguém sobre algumas estratégias de como montar um plano de refeições saudável.